Wirbelsäulengymnastik
Kategorie: Sport
Wirbelsäulengymnastik
Training zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Tipps und Anleitungen für ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Gymnastikmatte und rotes Thera-Band. 12 Kursabende, mittwochs 18 - 19 Uhr, Kursgebühr 87,50€
Organisator
Volkshochschule Rheingau-Taunus e.V.
Volkshochschule Rheingau-Taunus e.V.