Onlineangebot: Gesund und effizient arbeiten im Homeoffice

Mobiles Arbeiten war in Deutschland lange Zeit kein Thema. Doch das Coronavirus zwingt Arbeitgeber/innen zum Umdenken. Es hat dafür gesorgt, dass Tausende Beschäftigte von zuhause arbeiten und das Homeoffice plötzlich zur echten Alternative wird. Das bietet für die deutsche Arbeitskultur eine Chance: die Chance, das mobile Arbeiten langfristig einzuführen und seine Vorteile für Angestellte und Arbeitgeber/innen zu nutzen. Denn die Möglichkeiten für effizientes Arbeiten im Homeoffice sind häufig größer, als viele denken - vorausgesetzt, man übt den Umgang mit den ungewollten Ablenkungen der eigenen vier Wände. Damit die Arbeit erfolgreich funktioniert, braucht es Rahmenbedingungen. Der Kurs unterstützt Sie dabei, sich und Ihre Arbeit zu strukturieren und sich dabei langfristig wohlzufühlen. Sie erfahren, wie Sie Ihre Motivation im Homeoffice aufrechterhalten und ganz nebenbei auch noch aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können. Auch wenn Sie noch nie einen Online-Kurs besucht haben, können Sie bedenkenlos teilnehmen. Sie werden in den Kurs eingeführt und feststellen, dass auch Online-Lernen viel Spaß macht.

Sie erhalten u. a. Tipps zu:

- Arbeitsplatz- und Aufgabenmanagement

- gesundheitsförderliches Pausenmanagement

- Bildschirmarbeit und Augengesundheit mit Übungen für Ihr Augentraining und zur Augenentspannung

- Homeoffice mit Kind.

Termine: 29., 30. und 31.03., jeweils 18:45 – 20:15 Uhr, 3 Termine

Kursort: online Plattform vhs.cloud

Kursgebühr: 52,-€