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SUMMARY:Qigong - Die 5-Elemente-Harmonie
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DESCRIPTION:Die 5-Elemente-Harmonie ist eine Übung aus dem Qigong\, welch
 es auch als Meditation in Bewegung bezeichnet wird. Nach der Idee des Qi
 gongs besitzt jeder Mensch unterschiedlich stark ausgeprägte Anteile die
 ser fünf Elemente (Wasser\, Holz\, Feuer\, Erde\, Metall). Mit Hilfe der
  vorgestellten Übungsabfolge können wir uns selbst auf einfache Weise in
  Harmonie bringen und Wohlbefinden\, Freude und Ruhe in uns wecken. Übun
 gen zur Entspannung und zu Körperbewusstheit ergänzen das Programm. Hier
 bei werden auch Klangschalen eingesetzt. Vorkenntnisse sind nicht notwen
 dig.\nKursgebühr: 51€
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