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SUMMARY:Pilates für Anfänger:innen
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DESCRIPTION:Pilates ist eine sanfte\, aber wirkungsvolle Trainingsmethode
  für den Körper und auch den Geist. Pilates kann zur Prävention und Reha
 bilitation von Fehlbildungen und Schmerzen beitragen\, in dem die Körper
 haltung verbessert wird. Am Ende jeder Stunde findet ein kurzes Stretchi
 ng statt\, durch das die Beweglichkeit und die Haltung erhalten bleiben.
  Kursgebühr: 81\,50 Euro Kurstage: 8 Mitzubringen/Materialien: Matte\, G
 etränk\n\nBis 11.07. wöchentlich.
LOCATION:Geisenheim\, Tanzschule Jolie
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